healthy

मानसिक तौर पर खुद को फिट रखने के तरीके, मन रहेगा खुश तो तन रहेगा तंदुरुस्त, जानिए…

नई दिल्‍ली, शारीरिक सेहत पर तो खूब बातें होती हैं, पर मन की सेहत को लोग अकसर अनदेखा कर देते...

गाने सुनने से मानसिक स्वास्थ्य रहता है दुरुस्‍त, जानिए क्‍या-क्‍या है इसके लाभ

नई दिल्‍ली । म्यूजिक आपके मूड को बेहतर बनाने के साथ-साथ टूटे हुए दिल को जोड़ने में भी मदद कर...