स्‍वास्‍थ्‍य

प्रोटीन का है पॉवर हाउस, मटन-चिकन भी इसके आगे फेल है! यह बरसाती सब्‍जी

लखीमपुर खीरी। लखीमपुर जिले के मैलानी व किशनपुर के जंगलों में पाए जाने वाले कटरुआ नाम की सब्जी 800 रुपए...

खराब पाचन के संकेत हमारा पाचन तंत्र हमारी पूरी सेहत को प्रभावित करता है, ये लक्षण

 नई दिल्ली। स्वस्थ और खुशहाल जीवन के लिए आपके पाचन तंत्र (Digestive System) का स्वस्थ रहना बेहद जरूरी है। हेल्दी...

गर्मी के मौसम में शरीर में आने वाली पानी की कमी को 5 पेय पदार्थों के सेवन से करें दूर

नई दिल्‍ली। गर्मी शरीर के पानी को निचोड़ने का काम करती है। इस मौसम शरीर को पानी की ज्‍यादा जररूत...

इन 5 एक्सरसाइज से ब्लड सर्कुलेशन रहेगा सही, नहीं रहेगा पैरों में दर्द

नई दिल्‍ली । अगर ब्लड सर्कुलेशन सही तरह से नहीं होगा तो शरीर के बाकी अंगों को भी काम करने...

गाने सुनने से मानसिक स्वास्थ्य रहता है दुरुस्‍त, जानिए क्‍या-क्‍या है इसके लाभ

नई दिल्‍ली । म्यूजिक आपके मूड को बेहतर बनाने के साथ-साथ टूटे हुए दिल को जोड़ने में भी मदद कर...